Färdigtränad
Nu är jag klar med tränandet, det blev 30 minuter på motionscykeln framför TV´n samt en hel del övningar för att forma rumpan. Jag tränar som sagt inte på gym numera när jag ändå inte kan träna armarna pga bröstoperationen så då blir det mest hemma-övningar.
Kommentarer
Trackback